Downhill: So geht es mit dem Mountainbike sicher bergab

Im Winter die Skipiste, im Sommer die Mountainbike-Downhillstrecke. Dort geht es mit Tempo den Berg hinunter. Aber wie bremst man sicher?

Stuttgart.

Dies sind die Tipps, um auf zwei Rädern sicher bergab zu kommen:

Wer mit dem Mountainbike rasante Abfahrten meistern will, sollte vor allem auf das dosierte Ziehen der Vorderrad- Bremse achten. Dann ließen sich selbst steile Schotterhalden sicher und kontrolliert hinunterfahren, berichtet die Fachzeitschrift «Outdoor» (Ausgabe 08/22).
Zusätzlich kann man die Hinterradbremse ziehen – blockieren sollte der Hinterreifen dabei aber nicht.
Beim Kurvenfahren gilt: Nicht in der Kurve bremsen, sondern vorher. Das Mountainbike sollte stärker in die Kurve geneigt werden als der Oberkörper. So drückt der kurveninnere Arm das Rad sanft nach unten, während der Ellenbogen des äußeren Arms gebeugt ist. Seinen Körperschwerpunkt verlagert man nach hinten.
Zudem sollte der kurvenäußere Fuß die Pedale senkrecht nach unten drücken, während die innere Tretkurbel senkrecht nach oben steht.(dpa)